Termine für 2018

Events & Workshops

So sehr ich auf Online baue und vertraue - manchmal ist doch der direkte, zwischenmenschliche Kontakt am eindrücklichsten. Hier findest du alle meine öffentlich zugänglichen bzw. buchbaren Termine für Workshops, Vorträge, Events und Retreats für das Jahr 2018. Die Liste wird selbstverständlich laufend ergänzt!

Ich würde mich freuen, wenn wir uns bei dem ein oder anderen Termin persönlich sehen. Live und in Farbe! Falls du Fragen zu einem Event hast, kannst du dich selbstverständlich jederzeit bei mir melden.

Whole Woman Retreat & 3-month Coaching Experience, Zürich (CH) & Online

4.-7. Oktober 2018 in Zürich & Online

Join me and two international known Life and Business Coaches for this unique retreat and coaching experience. We dive deep into the topic what success means for us regarding the mind, heart and body. Discover what living as a WHOLE WOMAN means to you and how you can create a healthy life you truly desire.

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Vortragsabend "Stress verstehen - Stress bewältigen", Alnatura Filiale Uster (CH)

8. November 2018, 19 Uhr

Jeder von uns kennt ihn, viele begleitet er täglich und alle fühlen ihn anders. Unter Stress werden ganz unterschiedliche körperliche und psychische Zustände und Beschwerden zusammengefasst. Mediziner sind sich einig, dass uns Stress krank machen kann und er weitreichende Folgen für unsere Gesellschaft hat. Doch was ist Stress genau? Wie macht er uns krank und was können wir dagegen tun? Welchen Einfluss hat die Ernährung?

In diesem interaktiven Vortrag gehen wir dem Stress auf den Grund. Es werden Strategien aufgezeigt, wie man den eigenen Stresstyp erkennen kann und wir lernen, Stress wirkungsvoll vorzubeugen.

Mehr Informationen und Anmeldung:

Vortragsabend "Stress verstehen - Stressbewältigen", Alnatura Filiale, Zürich (CH)

15. November 2018, 19 Uhr

Jeder von uns kennt ihn, viele begleitet er täglich und alle fühlen ihn anders. Unter Stress werden ganz unterschiedliche körperliche und psychische Zustände und Beschwerden zusammengefasst. Mediziner sind sich einig, dass uns Stress krank machen kann und er weitreichende Folgen für unsere Gesellschaft hat. Doch was ist Stress genau? Wie macht er uns krank und was können wir dagegen tun? Welchen Einfluss hat die Ernährung?

In diesem interaktiven Vortrag gehen wir dem Stress auf den Grund. Es werden Strategien aufgezeigt, wie man den eigenen Stresstyp erkennen kann und wir lernen, Stress wirkungsvoll vorzubeugen.

Mehr Informationen und Anmeldung:

Yoga Workshop “ Yoga & Myofasziales Releasing bei Nackenverspannungen und Kopfschmerzen”, AIRYOGA Zürich (CH)

18. November 2018, 14 Uhr

In diesem dreistündigen Workshop lernst du die wichtigsten Ursachen für Verspannungen und Kopfschmerzen kennen. Du erfährst, wie du diesen mit einfachen Mitteln vorbeugen kannst und welche ganzheitlichen medizinischen sanften Therapiemethoden es gibt.
Dieser Workshop bezieht neben der Theorie auch eine lösende Yogapraxis mit ein, in der spezifisch auf den Kopf- und Nackenbereich eingegangen wird. Mit Hilfsmitteln wie Blöcken und Bällen lernst du, die wichtigsten Spannungspunkte sowie faszialen Verspannungen wirksam zu lösen.

Mehr Informationen und Anmeldung: