Termine für 2018

Events & Workshops

So sehr ich auf Online baue und vertraue - manchmal ist doch der direkte, zwischenmenschliche Kontakt am eindrücklichsten. Hier findest du alle meine öffentlich zugänglichen bzw. buchbaren Termine für Workshops, Vorträge, Events und Retreats für das Jahr 2018. Die Liste wird selbstverständlich laufend ergänzt!

Ich würde mich freuen, wenn wir uns bei dem ein oder anderen Termin persönlich sehen. Live und in Farbe! Falls du Fragen zu einem Event hast, kannst du dich selbstverständlich jederzeit bei mir melden.

Vortragsabend "Zucker - macht er uns wirklich dick und süchtig?", Alnatura Filiale Glattzentrum (CH)

6. September 2018, 19 Uhr

Bei diesem interaktiven Impulsvortrag werden die wichtigsten Fakten rund um das Thema Zucker vermittelt. Ist Zucker wirklich gefährlich? Wofür braucht unser Körper ihn? Erfahren Sie auf was man beim Zuckerkonsum achten sollte und wo sich Zucker überall verstecken kann.

Mehr Informationen und Anmeldung:

Vortragsabend "Ayurveda - einfach und alltagstauglich", Alnatura Filiale Zürich (CH)

13. September 2018, 19 Uhr

Die traditionelle indische Medizin erobert den Westen. Doch Ayurveda ist dank seinem gesundheitsfördernden und ganzheitlichen Ansatz mehr als nur eine Wellness Behandlung. Erfahren Sie in diesem interaktiven Vortrag die wichtigsten Grundlagen und lernen Sie, ayurvedische Routinen und Ernährungsempfehlungen ganz einfach in Ihren Alltag zu integrieren.

Mehr Informationen und Anmeldung:

Workshop "Get your business aligned through the holsitic power of Ayurveda", Birdhaus Zürich 

24. September 2018 18 Uhr

You might know Ayurveda, the ancient indian medical system, by its health components like nutrition, self-care and cleansing routines.
But Ayurveda is so much more than „just“ that, it is a complete life concept that is also applicable for your business and entrepreneur lifestyle.
If we incorporate these holistic principles in our work, strategies and mindset we can not only build our business on a strong foundation but truly are able t thrive instead of hustle.
In this workshop you will get to know a brief introduction to Ayurveda, how to bring this knowledge into your business and we will dive deeper into it by applying these powerful methods step by step, dosa by dosha to your business and vision.
Bring a long a journal, open mind and all questions you might have.
The workshop will be in English or German, depending on the participants and is for women only as it will be hosted in Birdhaus, a social club and workspace for women.

 

Whole Woman Retreat & 3-month Coaching Experience, Zürich (CH) & Online

4.-7. Oktober 2018 in Zürich & Online

Join me and two international known Life and Business Coaches for this unique retreat and coaching experience. We dive deep into the topic what success means for us regarding the mind, heart and body. Discover what living as a WHOLE WOMAN means to you and how you can create a healthy life you truly desire.

More information:

Vortragsabend "Stress verstehen - Stress bewältigen", Alnatura Filiale Uster (CH)

8. November 2018, 19 Uhr

Jeder von uns kennt ihn, viele begleitet er täglich und alle fühlen ihn anders. Unter Stress werden ganz unterschiedliche körperliche und psychische Zustände und Beschwerden zusammengefasst. Mediziner sind sich einig, dass uns Stress krank machen kann und er weitreichende Folgen für unsere Gesellschaft hat. Doch was ist Stress genau? Wie macht er uns krank und was können wir dagegen tun? Welchen Einfluss hat die Ernährung?

In diesem interaktiven Vortrag gehen wir dem Stress auf den Grund. Es werden Strategien aufgezeigt, wie man den eigenen Stresstyp erkennen kann und wir lernen, Stress wirkungsvoll vorzubeugen.

Mehr Informationen und Anmeldung:

Vortragsabend "Stress verstehen - Stressbewältigen", Alnatura Filiale, Zürich (CH)

15. November 2018, 19 Uhr

Jeder von uns kennt ihn, viele begleitet er täglich und alle fühlen ihn anders. Unter Stress werden ganz unterschiedliche körperliche und psychische Zustände und Beschwerden zusammengefasst. Mediziner sind sich einig, dass uns Stress krank machen kann und er weitreichende Folgen für unsere Gesellschaft hat. Doch was ist Stress genau? Wie macht er uns krank und was können wir dagegen tun? Welchen Einfluss hat die Ernährung?

In diesem interaktiven Vortrag gehen wir dem Stress auf den Grund. Es werden Strategien aufgezeigt, wie man den eigenen Stresstyp erkennen kann und wir lernen, Stress wirkungsvoll vorzubeugen.

Mehr Informationen und Anmeldung:

Yoga Workshop “ Yoga & Myofasziales Releasing bei Nackenverspannungen und Kopfschmerzen”, AIRYOGA Zürich (CH)

18. November 2018, 14 Uhr

In diesem dreistündigen Workshop lernst du die wichtigsten Ursachen für Verspannungen und Kopfschmerzen kennen. Du erfährst, wie du diesen mit einfachen Mitteln vorbeugen kannst und welche ganzheitlichen medizinischen sanften Therapiemethoden es gibt.
Dieser Workshop bezieht neben der Theorie auch eine lösende Yogapraxis mit ein, in der spezifisch auf den Kopf- und Nackenbereich eingegangen wird. Mit Hilfsmitteln wie Blöcken und Bällen lernst du, die wichtigsten Spannungspunkte sowie faszialen Verspannungen wirksam zu lösen.

Mehr Informationen und Anmeldung: